اگزما یک بیماری التهابی پوستی است که باعث خارش، قرمزی، پوسته پوسته شدن و خشکی پوست می شود. این بیماری می تواند در هر سنی رخ دهد، اما معمولاً در دوران کودکی شروع می شود.
علائم اگزما
علائم اگزما ممکن است از خفیف تا شدید متغیر باشد. شایع ترین علائم عبارتند از:
- خارش شدید
- قرمزی
- پوسته پوسته شدن
- خشکی پوست
- تاول زدن
- ترک خوردن
علل اگزما
علت دقیق اگزما هنوز مشخص نیست، اما عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد آن نقش دارند. برخی از عواملی که ممکن است باعث تشدید اگزما شوند عبارتند از:
- تماس با مواد تحریک کننده مانند مواد شوینده، مواد شیمیایی و فلزات
- قرار گرفتن در معرض آلرژن ها مانند گرد و غبار، موی حیوانات و گرده
- خشکی هوا
- استرس
راه های پیشگیری از اگزما
هیچ راه قطعی برای پیشگیری از اگزما وجود ندارد، اما برخی از اقدامات می تواند به کاهش خطر ابتلا یا تشدید آن کمک کند. این اقدامات عبارتند از:
- اجتناب از تماس با مواد تحریک کننده و آلرژن ها
- استفاده از مرطوب کننده ها برای حفظ رطوبت پوست
- حمام کردن یا دوش گرفتن با آب ولرم و کوتاه مدت
- پوشیدن لباس های گشاد و راحت از جنس مواد طبیعی
- کنترل استرس
راه های درمان اگزما
درمان اگزما بر تسکین علائم و کاهش التهاب تمرکز دارد. درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مرطوب کننده ها: مرطوب کننده ها به حفظ رطوبت پوست و کاهش خشکی و خارش کمک می کنند.
- داروهای موضعی: داروهای موضعی مانند کورتیکواستروئیدها می توانند به کاهش التهاب و خارش کمک کنند.
- داروهای خوراکی: داروهای خوراکی مانند آنتی هیستامین ها و داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی می توانند به کاهش علائم شدید اگزما کمک کنند.
در برخی موارد، ممکن است نیاز به درمان های تخصصی تر مانند نور درمانی یا ایمونوتراپی باشد.
نکات مراقبت از پوست برای افراد مبتلا به اگزما
در اینجا چند نکته برای مراقبت از پوست برای افراد مبتلا به اگزما آورده شده است:
- حمام یا دوش خود را کوتاه کنید و از آب ولرم استفاده کنید.
- از صابون های ملایم و بدون عطر استفاده کنید.
- از مرطوب کننده ها بلافاصله پس از حمام یا دوش استفاده کنید.
- از لباس های گشاد و راحت از جنس مواد طبیعی استفاده کنید.
- از مواد شوینده و مواد شیمیایی ملایم استفاده کنید.
- از تماس با مواد تحریک کننده و آلرژن ها اجتناب کنید.
اگر علائم اگزما شما شدید یا کنترل نشده است، حتماً به پزشک مراجعه کنید.